EMBRACING LIFE BALANCE

Urban Retreat

Embracing Life Balance este un concept de retreat urban care îți oferă posibilitatea de reconectare și grijă față de sine, printr-o abordare dinamică, acordată la timpurile pe care le trăim. Un retreat care se definește prin unicitate și inovație datorită faptului că îmbină abordarea clinică și integrativă din nutriție, psihologie și terapii complementare - având scopul de a IDENTIFICA și REDEFINI noi soluții aplicative pentru o viață trăită în echilibru.

Hotel Crowne Plaza Bucharest va găzdui acest retreat. Serviciile retreatului Embracing Life Balance includ consultații și evaluări nutriționale și psihologice, sesiuni personalizate care combină programe anti-ageing, slăbire și revitalizare, precum și psihoterapii individuale și de grup. Prin acest concept credem că putem face schimbări de durată în stilul de viață a celor care își doresc să îmbrățișeze schimbarea într-un mediu primitor, profesional, odihnitor și premium, în care bunăstarea este o preocupare majoră.

 

Perioada desfășurării retreat-ului Embracing Life Balance

7 august - 12 august 2023

Preț pachet: 1610 € 

Programul Embracing Life Balance curpinde:

  • Cazare camera standard - 6 nopți
  • Meniu personalizat - 3 mese și 2 gustări zilnice
  • Consultații și evaluare psihologică și nutrițională
  • Meniu personalizat cu protocol de nutriție clinică
  • Sesiuni de coaching motivational
  • Module de psihoterapie de grup (reducerea stresului, consolidarea stimei de sine, importanța activităților fizice, imaginea corporală)
  • Module de educație nutrițională (tehnici de gestionare a comportamentului alimentar pentru situații specifice, strategii de control al greutății, tehnici de mindfulness, direcții viitoare cu privire la integrarea noțiunilor dobândite în cadrul programului)
  • Sesiune pentru tehnici de respirație
  • Sesiuni de Yoga și meditație
  • Pachet SPA (Acces Ana Spa și sala Dojo)
  • Program Fitness

 

Facilitatorii programului

 

 

 

 

 

 

 

SIMONA SIMBOAN

Psiholog clinician și psihoterapeut certificat de Colegiul Psihologilor din România                                                           

Asistent universitar al Universității Hyperion, Facultatea de Psihologie

Psihoterapeut certificat în Hipnoză Clinică și Eriksoniană

Psihoterapeut în Psihoterapii Scurte

Psihoterapeut, Consultant de carieră, Formator și Coach

Competențe

  • Psihoterapie prin hipnoză clinică și Eriksoniană
  • Psihoterapie prin terapii scurte, colaborative, orientate pe soluții
  • Consiliere psihologică și tehnici de sfătuire
  • Hipnoză clinică
  • Evaluare
  • Diagnosticul demențelor și abordarea lor terapeutică, psihosomatica aplicată
  • Consiliere vocațională
  • Psihonutriție
  • Tehnici NLP

 

 

      

 

 

 

 

 

 

MARILENA OPRIȘANU

Nutriționist dietetician acreditat de Colegiul Dieteticienilor din România. Prin abordarea aplicativă și metodele ei inovative de health coachig și life mentoring. Marilena aduce o viziune nouă în conceptul de prevenție și menținere a stării de sănătate fizică, emoțională și psihică. Activează în domeniul nutriției clinice, este lector în cadrul seminariilor de medicină integrativă, coordonator de programe de educație nutrițională în școli și în companii.

  Competențe

  • Nutriție profilactică
  • Nutriție clinică
  • Nutriție anti-aging

 

Perioada desfășurării retreat-ului Embracing Life Balance | 29 aprilie - 5 mai 2023

Preț pachet: 1610 € 

Pentru detalii și achiziție pachet:

E: simona.simboanav@gmail.com

T: 0217963216 | 0752222867